はじめに

みなさんこんにちは！資産形成や投資に興味があるけど、「どこから手をつければいいの？」と迷ったことはありませんか？私は資産形成を意識し始めたとき、いきなり投資を始めるのは少しハードルが高いなと感じました。

そこでまず取り組んだのが、**「固定費の見直し」**です！✨

固定費の見直しは、投資や貯金を始める前にやるべき第一歩とも言われている方法。なぜなら、固定費を削減することで**「毎月の支出を減らす＝余剰資金を生み出す」ことができるからなんです。これって、将来の貯金や投資のための基盤作り**にぴったりだと思いませんか？

この記事では、私が実際に実践した固定費の見直し方法や、削減して得られたメリット、さらには初心者でも簡単に始められるステップまでを詳しくご紹介します！

この記事を読んでわかること：

なぜ固定費の見直しが資産形成の第一歩なのか

実際に私が削減した固定費と、その具体的な方法

毎月の支出を減らして得られたメリット

固定費見直しを始めるための簡単なステップ

「投資や資産形成に興味があるけど、何から始めていいかわからない……」という方にとって、少しでも参考になる内容をお届けできれば嬉しいです。それでは、一緒に固定費削減の第一歩を踏み出しましょう！😊

なぜ固定費の見直しが重要なのか？

資産形成やお金の管理を考えるときに、なぜ「固定費の見直し」が第一歩なのでしょうか？ここでは、固定費とは何か、そしてそれを見直すことで得られるメリットをわかりやすくお話しします！

固定費ってそもそも何？

固定費とは、毎月必ず発生する支出のことです。たとえば以下のようなものが固定費に当たります

家賃や住宅ローン
スマホやインターネットなどの通信費
保険料
サブスクリプション（動画配信サービス、音楽サービスなど）
光熱費（電気・ガスなど、変動する部分もありますが基本的に固定と考えられる部分も多い）

一方で、例えば「食費」や「レジャー費」は変動費に分類されます。固定費の特徴は、何もしなくても毎月自動的に引き落とされるという点。これが実は、意識しないうちに家計を圧迫している大きな原因になることが多いんです。

固定費を見直すことが資産形成の第一歩な理由

1. 毎月の支出を「自動的」に削減できる！

固定費の魅力的なポイントは、一度見直して削減すれば、その効果が毎月自動的に続くことです。

たとえば、通信費を月2,000円削減できたとします。すると、1年で24,000円、10年でなんと240,000円の節約になるんです！これが貯金や投資に回せると考えると、かなり大きいですよね。

ポイント！
変動費（食費や趣味など）を削るときは「我慢」が必要ですが、固定費の見直しは一度削減すればそれ以降は自動で節約が続きます！

2. 節約の中でも効果が大きい

「節約」と聞くと、細かい部分まで我慢するイメージがありますが、固定費はその中でも効果が大きく、インパクトのある節約方法です。たとえば：

家賃を見直して月5,000円削減
サブスクを整理して月1,500円削減
通信費を安いプランに変更して月3,000円削減

これだけで、毎月9,500円、年間で114,000円も節約できます！何も我慢せず、この金額を生み出せるのは固定費見直しならでは。

3. 貯金や投資の「スタートライン」ができる

資産形成を考えるとき、最初のハードルは「毎月どれだけ余剰資金を作れるか」ですよね。固定費を見直すことで、この余剰資金を生み出しやすくなります。

たとえば：

固定費を見直して毎月5,000円の余裕ができた場合
その5,000円を貯金や投資に回すことで、将来的に資産を増やすチャンスが広がります

固定費を見直すことは、資産形成のスタートラインを作るための土台作りと言えるんです。

固定費を見直さないリスクもある！

「固定費をそのまま放置することのデメリット」も実はたくさんあります。たとえば

気づかないうちに無駄な出費が積み重なる（例：使っていないサブスクが毎月引き落とされる）
貯金や投資に回せるお金がなくなる（毎月の余裕がないと資産形成は進まない）
「節約したい」と思っても削るポイントが見つからない

だからこそ、「固定費の見直し」は後回しにせず、早めに取り組むことが大切なんです！

まとめ：固定費の見直しは最強の節約術！

固定費を見直すことで得られるのは、毎月の支出削減という自動的な効果です。これをベースにすることで、将来的な資産形成のための余剰資金を作ることができます。特に、貯金や投資を始める前の「最初の一歩」としては効果抜群！

私が実践した固定費の見直し方法

1. 通信費の見直し

スマホ代を格安SIMに変更！

スマホ代って意外と毎月の出費に大きく影響していませんか？私も以前はキャリア（大手通信会社）のプランを使っていて、毎月8,000円くらい払っていました。

でも、格安SIMに乗り換えた結果……なんと、月額8,000円 → 2,000円に！
1ヶ月で6,000円の削減に成功し、年間にすると72,000円も節約できました！✨

変更したときのポイント

データ通信量を確認：自分が月にどのくらいのデータを使っているかを調べてから、必要最低限のプランを選びました。意外と「無制限プラン」が不要だったことに気づきました！
格安SIM会社を比較：楽天モバイルやIIJmioなど、料金やサービス内容を徹底比較。自分に合ったものを選びました。

2. サブスクリプションサービスの整理

使っていないサブスクを解約！

最近は動画配信や音楽、オンライン書籍など、便利なサブスクがたくさんありますよね。でも、実際に「全部使い切れてる？」と考えたとき、私はいくつか全然活用していないサービスがあることに気づきました。

解約したサブスク：

動画配信サービスA（月額1,000円）
音楽サービスB（月額980円）
クラウドストレージC（月額500円）

結果、合計月額2,480円を削減！サブスクは「便利そう！」と始めたものの、結局ほとんど使わないものも多いので、本当に必要なものだけに絞ることが大切です。

3. 保険料の見直し

不要な特約をカット！

保険って「万が一のため」と思っていろいろ入ってしまいがちですが、意外と不要な特約や重複している保障がある場合があります。

私も見直した結果、以下のような変更をしました：

医療保険の「先進医療特約」（ほぼ使う予定がない）をカット。
自動車保険をネット保険に切り替え、同じ保障内容で月額2,000円削減。

結果、月額約3,000円を削減！保険は内容をしっかり見直すことで、無駄な出費をカットできる可能性が高いです。

4. 光熱費の見直し

電力会社とガス会社を乗り換え！

電力自由化やガス自由化が進んでいる今、地域の大手会社だけでなく、新しい選択肢も増えています。私は電気とガスの契約を見直し、セット割が効くプランに変更しました。

結果、月額1,500円程度の削減に成功！年間では18,000円ほど節約できました。

簡単に比較する方法

「電気料金比較サイト」を使ってプランをチェック。
セット割やキャンペーンを活用して、お得な契約先を選ぶ。

5. 家賃の見直し

引っ越しで大幅に固定費を削減！

「家賃の見直し」は大きな決断ですが、私の場合、家賃が収入に対してやや高い割合を占めていたため、思い切って引っ越しを決断しました。家賃が月額5,000円安くなり、年間で60,000円の節約に！

引っ越し時のポイント

収入の30％以下の家賃に抑えるのが理想的。
周辺環境や通勤時間も考慮しつつ、無理のない範囲で負担を減らす。

私が削減した固定費の結果まとめ

以下は、私が見直して削減した固定費の具体例と、その効果です👇

項目	削減額（月）	削減額（年間）
スマホ代	6,000円	72,000円
サブスクリプション	2,480円	29,760円
保険料	3,000円	36,000円
光熱費	1,500円	18,000円
家賃	5,000円	60,000円
合計	17,980円	215,760円

1ヶ月で約18,000円、年間で約21万円以上の節約に成功！これを投資や貯金に回せると思うと、未来の可能性がグッと広がる感じがしました✨

固定費削減がもたらしたメリット

固定費を見直してみた結果、私の生活にはたくさんのメリットが生まれました！毎月の支出が減ると、ただ「節約できた！」という実感だけでなく、それ以上の変化を感じることができるんです。ここでは、私が実際に感じた固定費削減のメリットを詳しくお伝えします！

メリット1：毎月の「心のゆとり」が生まれた

まず最初に実感したのは、毎月の固定費が減ることでお金に対するストレスが軽くなったことです。

固定費削減前の状況

給料日前になると「今月、家計が厳しいな……」とヒヤヒヤ。
頑張って貯金しようとしても、なかなか余裕が生まれない。

これが、固定費削減を始めたことでどう変わったかというと……👇

固定費削減後の変化

毎月の支出が減ったことで、少額でも貯金や投資に回せる余裕ができた！
「無駄に払ってるお金がない」という安心感が生まれた。

特に、固定費を見直して「毎月の生活コストが○○円減った」と具体的に分かると、精神的な余裕もグッと増します。余剰資金が増えるだけで、こんなに気持ちが軽くなるとは思いませんでした！

メリット2：貯金や投資に回せるお金が増えた

固定費削減で生まれた余剰資金を、私はまず**「貯金」と「投資」**に回し始めました。特に、最初は少額からコツコツ積み立てていく方法を選びました。

どうやって使った？

毎月5,000円を貯金：先取り貯金用の口座に自動で振り分ける設定をしました。
毎月5,000円を投資：つみたてNISAでインデックスファンドを積み立て。

ポイント！
固定費を削減して生まれたお金をそのまま使ってしまうのではなく、未来のためにお金を「資産」に変える意識を持つことが大切です。

この積み重ねが1年、3年、5年と続いていくことで、大きな成果につながると信じています！

メリット3：無理のない節約で生活の満足度を維持できた

「節約」って聞くと、「生活の質が下がる」と思いがちですよね。でも、固定費削減は違います！我慢や犠牲をほとんどせずに、支出を減らすことができるんです。

削減前と変わらない生活

格安SIMに変えたけど、通信速度はほぼ気にならない。
サブスクを整理したけど、本当に必要なサービスは継続している。
家賃を下げたけど、住み心地は満足！

こうして生活の満足度をキープしながら、無理なく支出を抑えることができました。「節約＝我慢」ではないんだと気づけたのが大きな発見でした！

メリット4：お金の流れを意識するようになった

固定費を見直すことで、毎月の家計管理がもっと楽しくなりました。今まで「なんとなく払っていた出費」を見直すことで、お金の使い方を意識するようになったんです。

具体的な変化

毎月の支出を「固定費」と「変動費」に分けて管理。
家計簿アプリを活用して、お金の流れを可視化。
「無駄遣いがないかな？」と定期的に見直す癖がついた。

こうして家計管理に慣れていくと、将来のライフプランも立てやすくなりました。「これくらい貯金ができれば、次は○○に挑戦してみよう！」という前向きな気持ちになれるんです。

メリット5：自己成長につながった

固定費削減を通じて感じた意外なメリットは、自分の成長を実感できたことです。

「自分でお金の管理ができるようになった！」という自信。
節約や家計管理のスキルが身につき、「もっと効率よくできないかな？」と考える癖がついた。
無駄な出費を減らせたことで、「自分をコントロールできる！」という達成感。

このプロセスを通じて、ただお金を節約するだけでなく、「お金との向き合い方」を学ぶことができました。

固定費削減がもたらす可能性は無限大！

固定費削減は、単なる節約にとどまらず、お金や人生に対する新しい考え方を教えてくれる方法だと思います。しかも一度削減してしまえば、あとは自動的に効果が続くのが大きな魅力です。

固定費削減を始めるためのステップ

固定費を削減することのメリットがわかったら、次は実際に「どうやって見直しを始めるか」が大事です！ここでは、初心者でも簡単に取り組める固定費見直しの具体的なステップをお伝えします。

ステップ1：毎月の固定費をリストアップする

まず最初に、今どれだけ固定費がかかっているのかを把握することから始めましょう！思いのほか「こんなに出費してたの!?」と驚くことがあるかもしれません。

具体的な方法

家計簿アプリを活用する
自動でクレジットカードや銀行口座を連携できるアプリ（例：マネーフォワード、Zaimなど）を使えば、簡単に固定費をリスト化できます！
過去3ヶ月分の明細を確認する
通帳やクレジットカードの明細を見て、以下の項目をチェックしましょう：
- 家賃や住宅ローン
- スマホ代やインターネット代
- 保険料
- サブスク（動画配信、音楽サービス、アプリ課金など）
- 光熱費

リストアップのポイント

「固定費」と「変動費」を分けてリストにまとめることが大切！固定費は毎月決まって支払うものなので、リスト化すると削減しやすくなります。

ステップ2：削減できそうな項目を見つける

リストアップが終わったら、次は「ここを削れるかも！」と思う項目をピックアップしましょう。ポイントは**「本当に必要な出費か？」**を一つずつ考えることです。

見直しポイント例

通信費（スマホ代・ネット代）
- 格安SIMに変更する。
- データ通信量を見直して、安いプランに変更する。
サブスクリプションサービス
- 現在利用しているサブスクをリストアップし、使っていないものを解約する。
- 同じような機能のサブスクを1つに絞る。
保険料
- 保険の特約や保障内容を確認して、不要なものをカット。
- ネット保険や共済に切り替えることでコストを抑える。
光熱費
- 電力会社やガス会社を比較して、安いプランに乗り換える。
家賃
- 家賃が収入の30％以上を占めている場合、引っ越しを検討する。

ステップ3：実際に見直し・変更を実行する

削減ポイントが見つかったら、次は実際に変更を実行しましょう！ここでは、それぞれの項目で見直しを進めるための具体的なアクションをご紹介します。

通信費を見直す方法

格安SIMのプランを調べる
楽天モバイルやUQモバイルなど、主要な格安SIM会社のプランを比較。
契約の手続き
格安SIMへの切り替えは、公式サイトで簡単に申し込めます。必要なのは「SIMロック解除」や「MNP番号（電話番号引き継ぎ）」の取得だけ！

サブスクを解約する方法

スマホやクレジットカードの明細を確認し、利用していないサブスクをリスト化。
各サブスクの公式サイトやアプリで解約手続きをする。
解約が完了したら「支払いが止まったか」必ず確認！

保険を見直す方法

加入中の保険内容を確認し、保障内容や特約をチェック。
保険の見直しをサポートしてくれるサービス（例：保険見直し本舗）を利用して相談する。
ネット保険や共済への乗り換えを検討。

光熱費を見直す方法

電力・ガスの比較サイト（例：エネチェンジ）を使って最適なプランを探す。
手続きはオンラインで完結する場合がほとんど。申し込み後は自動的に切り替わります。

ステップ4：削減効果を確認してモチベーションアップ！

見直しが完了したら、削減効果をしっかり確認してみましょう！例えば：

通信費を削減した結果、毎月3,000円の節約に成功！
サブスクを整理して、月1,500円の支出をカット！

具体的な金額を数字で見ると、節約の達成感が湧いてきます。 これがモチベーションアップにつながり、さらに家計管理を頑張ろう！という気持ちになります。

ステップ5：定期的に見直しをするクセをつける

固定費の見直しは、一度やったら終わりではありません！ライフスタイルの変化に応じて、定期的に固定費を見直す習慣をつけることが大切です。

まとめ：今すぐ固定費見直しを始めよう！

固定費削減は、意外と簡単に始められる上に、大きな効果が期待できる家計改善術です。
「投資や貯金を始めたいけど、余裕がない……」という方こそ、固定費の見直しが第一歩！

小さな節約が積み重なれば、大きな資産形成につながります。ぜひこの記事を参考に、まずは自分の固定費をリストアップすることから始めてみてください！