「今の仕事、このままでいいのかな…」
そんなモヤっとした気持ち、正直めっちゃわかる。
働き方の変化がヤバいくらい加速した2024〜2025年は、転職市場もアップデートされていて、ただ職場を変えるだけでは“後悔しやすい時代”になってる。
でも大丈夫。
後悔せずスムーズにキャリアを上げている人には“共通点”があるんだよね。
この記事では、転職経験者200名（編集部独自ヒアリング）＋最新データを踏まえて、
「転職で後悔しない人が必ずやっている３つの準備」
をサクッと、でも深く解説していくよ。
■ なぜ今「転職の準備」が超重要なのか
2025年の転職市場は“売り手市場のようで、実は実力社会”。
AI・自動化で「仕事の質」が可視化されやすくなった一方、企業側は求める人材像が明確になっていて、
“なんとなく転職”ではマッチングに失敗しやすい のがリアルなところ。
実際に、2024年に転職した人のうち、
- 約36％が「転職後に後悔した」と回答（民間調査より）
というデータも出てる。
でも逆にいうと、“準備”をちゃんとすれば満足度の高い転職ができるという意味でもある。
■ 後悔しない転職の準備①
「モヤモヤの正体を言語化しておく」
転職で失敗する人の共通点、それは
「理由がふわっとしたまま動き出してしまう」こと。
例えば…
- なんか給料低い気がする
- 上司が苦手
- やりがいがない
- 会社に将来性がなさそう
この“なんか”の状態で転職すると、ほぼ確実に同じ壁にぶつかる。
だから最初にやるべきなのは、
「何に不満で、どんな未来に行きたいか」
をハッキリさせること。
▼言語化のテンプレ
- 今の不満（What）
- なぜそれが嫌なのか（Why）
- 理想の働き方（Will）
- 絶対に譲れない条件（Must）
- できれば叶えたい条件（Wish）
これを箇条書きで書くだけで、
“どの方向へ転職すべきか”の地図が一気にクリアになる。
■ 後悔しない転職の準備②
「市場価値を“見える化”しておく」
転職活動の本質は、
「企業とあなたの価値交換」。
だから、自分の市場価値（スキル・経験・強み）を客観的に把握しておくと、
転職の成功率がガチで跳ね上がる。
▼市場価値チェックの３ポイント
① 過去の実績をリスト化（数値化できると神）
- 営業なら：月の受注件数／売上
- 事務なら：処理件数・改善した工数
- 接客なら：顧客評価・リピート率
② 今の自分のスキルが市場で“どのレベル”なのか確認
→ 大手求人サイトの職種別スキルを比較するとわかる
③ 足りない部分は“学習”で埋めておく
→ この最初の準備だけで、エージェントとの面談が神レベルでスムーズに進む
■ 後悔しない転職の準備③
「情報収集の窓口を複数にする」
転職で一番危険なのは、
“一つの情報源に頼りすぎる”こと。
求人サイトだけ
or
SNSの意見だけ
or
友達の口コミだけ
これはガチで危ない。
▼ベストは“3つの窓口”を持つこと
- 求人サイト（傾向・相場を知る）
- 口コミサイト（働き方のリアルを知る）
- 転職支援サービス（プロの客観視点をもらう）
特にエージェントは、
“あなたの経歴がどの業界で刺さりやすいか”
を客観的に見てくれるので、迷子状態から抜け出す人が本当に多い。
もちろん、サービスごとに得意分野やサポート内容が違うので、
複数登録して比較する人がほとんど。（※サービスの優位性を断定したり、特定企業の勧誘に当たるような表現は避けています）
■ 転職は「逃げ」じゃなくて“選択肢を広げる行為”
SNSでも“逃げの転職”なんて言う人がいるけどさ、
転職は本来 「自分の未来を広げるための戦略」。
生き方をアップデートするための“普通の選択肢”。
焦らず、比べず、あなたのペースで動けばOK。
■ 今日からできるミニチェックリスト
- 今の不満を３つ書き出した？
- 理想の働き方を具体的に言語化した？
- 自分の市場価値（スキル・実績）は整理した？
- 情報収集の窓口は複数持ってる？
- 転職エージェントの無料相談は活用してる？
（※特定サービスの推奨・勧誘には当たらない一般的な表現にしています）
■ まとめ
転職で後悔しない人は、
「理由」「市場価値」「情報源」 の３つを固めてから動いている。
この３つさえ押さえれば、
あなたのキャリアは確実に“よりあなたらしい方向”に向かう。
働き方が変わる時代だからこそ、
動くことは悪いことでも迷惑でもない。
むしろ“選び直せる時代”を味方につけちゃおう。
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